sexta-feira, 27 de fevereiro de 2009

PRESSÃO BAIXA


A PRESSÃO BAIXA

COSTUMA NÃO CAUSAR DANOS SÉRIOS AO ORGANISMO. ATACA MAIS AOS JOVENS, AS MULHERES, NO PERIODO PRÉ - MESTRUAL EM DIAS DE MUITO CALOR. EM IDOSOS, A QUEDA BRUSCA DE PRESSÃO PODE CAUSAR DERRAME (CASOS RAROS). OS SINTOMAS SÃO: TONTURA, DOR DE CABEÇA, PALIDEZ E SUDORESE (SUOR EXCESSIVO). O OLEO ESSÊNCIAL DE ALECRIM É ÓTIMO PARA SER INALADO NA PRESSÃO BAIXA. BEBA MUITO LIQUIDO, PRINCIPALMENTE NO CALOR. COMA COMIDAS UM POUCO MAIS SALGADAS E NÃO FIQUE TEMPO DEMAIS SEM SE ALIMENTAR.

FAÇA ESSE SUCO E BEBA 2 VEZES AO DIA: BATA NO LIQUIDIFICADOR 50G DE POLPA DE ACEROLA, 1 PERA PEQUENA, 1 COLHER DE SOPA DE PÓ DE GUARANÁ, FOLHAS DE MANJERICÃO A GOSTO E 150ML DE AGUA (NÃO DEIXE DE MEDIR SUA PRESSÃO ARTERIAL REGULARMENTE)

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