quarta-feira, 13 de maio de 2009

AYURVEDA


Ayurveda é o nome dado à ciência médica desenvolvida na Índia há mais de 5 mil anos, sendo o mais antigo sistema médico holístico da humanidade. Os seus princípios foram a base para o posterior desenvolvimento da medicina chinesa, árabe, romana e grega. Ayurveda significa em sânscrito Ayur (Vida) + Veda (Conhecimento), devendo ser entendida como a Ciência da Vida. Além de promover uma alimentação adequada, recomendar o uso de plantas medicinais, rotinas diárias, meditação, yoga e outras técnicas, a Ayurveda reconhece a massagem com óleos específicos como uma das suas principais terapias que actua a nível do diagnóstico, prevenção, tratamento e manutenção.

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